Zu meiner Person

Ganzheitliche Ernährungsberaterin (DPS Zertifikat)

Wellnesscoach

Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die unsere Gesundheit beeinflussen,

aber die wenigsten begleiten uns so kontinuierlich wie die "Ernährung".

Mit dieser Aussage wird klar, welchen Einfluss die Ernährung hat auf:

- Gesundheit

- Übergewicht

- Untergewicht

- Wohlbefinden

- Leistungsfähigkeit (Schule, Beruf, Sport)

- Vitalität im Alter

Haben Sie den Wunsch nach einer gesunden Lebensweise? Möchten Sie Ihr Essverhalten ändern oder haben Sie bereits körperliche Probleme? Möchten Sie endlich Ihr Gewicht in Griff haben und Ihre Wunschfigur halten? Ist Ihnen Ihre Gesundheit und die Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit und Vitalität bis ins hohe Alter wichtig?

Dann bringen Sie Ihren Körper jetzt in Bestform – Es ist nie zu spät!

Ich hole Sie dort ab, wo Sie gerade stehen und begleite Sie zu Ihrem Ziel!

• Individuelle Einzelberatungen finden in meiner Praxis statt.
• Abnehmkurse und Ernährungskurse (max. 8 Personen) finden in meiner Praxis statt. Nutzen Sie die Vorteile der Gruppendynamik

Auf Wunsch können auch Abnehmkurse, Ernährungskurse, Ernährungsvorträge in Firmen, Schulen, Kindergärten, Sporteinrichtungen und privaten Gruppen stattfinden.

Meine Beratungsschwerpunkte:

- Gewichtsabnahme leicht gemacht
- Wunschgewicht halten
- Gewichtsaufbau
- Ernährungsumstellung für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren
- Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
- Energie und Vitalität steigern
- Verdauung gesund fördern
- Lactoseintoleranz - Fructoseintoleranz
- Zöliakie
- Neurodermitis
- Gesundheitsprävention
- Wann setzt man vernünftig Nahrungsergänzung ein?
- Optimale Ernährung für Hobby-Sportler und Leistungs-Sportler

Fit bleiben macht Spaß! Eine gesunde, aktive Lebensweise können auch Sie erreichen.

Vereinbaren Sie einen Beratungstermin unter Telefon 08122 - 95 99 22 1